Zdraví

Kotouče na činky: Jak vybrat ty pravé pro vaše tréninky?

Typy kotoučů na činky Vybíráte ty správné kotouče na činky pro vaše domácí fitness? Skvělé! Existuje spousta možností, jak si sestavit ideální sadu pro vaše potřeby. Kotouče z litiny jsou stálicí, odolné a dostupné. Pro tiché cvičení, ideální do bytu, zvolte pogumované kotouče, které chrání podlahu i vaše...

Zdraví

01. 12. 2024

Algastin: Revoluce v péči o žaludek?

Co je algastin? Algastin je název, který v sobě skrývá přírodní sílu pro vaše trávení. Algastin (doplněk stravy) s obsahem sladkovodní řasy Chlorella pyrenoidosa může být vaším pomocníkem na cestě za harmonickým trávením. Tato unikátní řasa je známá svými blahodárnými účinky a může přispět k vašemu...

Zdraví

01. 12. 2024

Pomůže vám cola na průjem? Co na to lékaři?

Co je průjem? Průjem, nepříjemný stav, který dokáže narušit plány a znepříjemnit den. Ačkoliv se o něm často nemluví, je důležité si uvědomit, že se jedná o běžný zdravotní problém, který postihuje mnoho lidí. Průjem je ve své podstatě obranný mechanismus těla, jak se zbavit škodlivých látek. Někdy se stane,...

Zdraví

30. 11. 2024

Jídelníček na hubnutí zdarma pro ženy: Zhubněte chutně a bez hladovění!

Jezte dostatek bílkovin. Bílkoviny vás zasytí na delší dobu a podpoří váš metabolismus. Při sestavování jídelníčku na hubnutí pro ženy je důležité dbát na dostatečný příjem bílkovin. Bílkoviny jsou totiž klíčové pro udržení sytosti a podporu metabolismu, což jsou dva faktory zásadní pro efektivní hubnutí....

Zdraví

26. 11. 2024

Nízkohistaminová dieta jídelníček: Co jíst a čemu se vyhnout

Co je histamin a histaminová intolerance Histamin je biogenní amin, který se přirozeně vyskytuje v těle a hraje důležitou roli v imunitním systému, trávení a nervovém systému. Histaminová intolerance nastává, když je v těle nerovnováha mezi histaminem a enzymem DAO (diaminooxidáza), který je zodpovědný za jeho...

Zdraví

26. 11. 2024

Káva a jaterní dieta: Může káva prospět vašim játrům?

Jaterní dieta: Co to znamená? Jaterní dieta neznamená jen vyškrtnutí tučných jídel a alkoholu. Jde o komplexní přístup k výživě, který má játrům ulevit a podpořit jejich regeneraci. Káva, nápoj opředený mýty, v tomto ohledu často vyvolává otázky. Dobrá zpráva je, že káva může být součástí jaterní diety, a...

Zdraví

25. 11. 2024

Inkubační doba spálové angíny: Co potřebujete vědět

Co je spálová angína? Spálová angína, lidově nazývaná také „spála“, je infekční onemocnění způsobené bakterií Streptococcus pyogenes. Tato bakterie produkuje toxiny, které způsobují charakteristické příznaky onemocnění. Inkubační doba spálové angíny je poměrně krátká, obvykle se pohybuje mezi 2 až 5 dny. To...

Zdraví

24. 11. 2024

Dieta při salmonelóze: Co jíst a čemu se vyhnout

Co je salmonelóza? Salmonelóza je nepříjemné infekční onemocnění trávicího traktu, které je způsobeno bakteriemi rodu Salmonella. Tyto bakterie se nejčastěji vyskytují v syrových nebo nedostatečně tepelně upravených potravinách, zejména v mase, drůbeži a vejcích. Onemocnění se projevuje horečkou, bolestí břicha,...

Zdraví

23. 11. 2024

Zánět žaludku a pivo: Kamarádi nebo nepřátelé?

Zánět žaludku: Co to je? Zánět žaludku, odborně gastritida, je nepříjemný stav, kdy dochází k zánětu sliznice žaludku. Příčin může být mnoho, od bakteriální infekce po nadměrné užívání léků. A co pivo? Patří mezi oblíbené nápoje, ale jeho vliv na zánět žaludku je diskutabilní. Pivo obsahuje kvasinky a...

Zdraví

22. 11. 2024

Alpy: Nevinný nápoj, nebo cesta do nemocnice?

Co je Alpa? Předtím než se budeme bavit o bezpečnosti pití "Alpy", je důležité si ujasnit, co tento pojem vlastně znamená. "Alpa" není oficiální název žádného alkoholického nápoje. Je možné, že se jedná o slangový výraz pro nějaký konkrétní drink v určitém regionu nebo skupině lidí. Bez bližšího určení, co...

Zdraví

21. 11. 2024