Kdo mi volal ze zahraničí? Odhalte záhadu neznámých čísel!
Neznámé číslo na displeji Zmeškaný hovor z neznámého čísla, navíc ze zahraničí, dokáže pořádně znejistit. Kdo to volal? Proč? A co...
beta alanine
Beta alanin: Tajná zbraň pro vaše svaly?
Co je beta alanin? Beta alanin je neesenciální aminokyselina, kterou si naše tělo dokáže přirozeně vytvářet. Beta alanin hraje klíčovou roli při tvorbě karnosinu, dipeptidu, který pomáhá v boji proti únavě svalů během intenzivního cvičení. Zvýšením hladiny karnosinu ve svalech může beta alanin oddálit nástup únavy,...
10. 03. 2025